在日常生活中，许多男性朋友在不知不觉中经历了前列腺痛。实际上，这与他们长期的不良饮食习惯，卫生习惯和生活习惯有关，并对其身心健康构成威胁。因此，如果男性朋友想保护自己的前列腺，他必须改变过去的不良习惯。毕竟，作为一个男人，他有责任保护自己的健康并保护家人的幸福，因此，这里详细解释了引起前列腺痛的6种原因。坏习惯。

　　1，久坐

　　长时间坐着是现实生活中男性朋友中前列腺疼痛的常见原因之一。因为前列腺的位置决定了一个人在很大程度上坐在前列腺上，所以经常坐久的男人对前列腺的负担更大。 ，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物积聚，前列腺阻塞和腺体排泄不良，从而导致慢性前列腺炎的发生。例如，长时间开车，骑自行车，穿着紧身裤等，就像长时间坐一样，都会直接压迫前列腺，引起腺体充血，并增加前列腺液排泄的难度。

　　2，多吃辛辣

　　辛辣和刺激性食物，例如大葱，生大蒜，胡椒和胡椒，可能引起血管舒张和器官充血，降低前列腺的抵抗力，还可能使生活在前列腺中的细菌菌落生长和繁殖，并引发急性前列腺炎。慢性前列腺炎或加重炎症症状使前列腺长时间反复充血，导致射精疼痛，尿道灼热和排尿不畅。

　　3，感冒

　　前列腺富含肾上腺素能受体。寒冷时，它很容易引起交感神经兴奋，引起腺体收缩，增加尿道内压，并影响排尿。排尿困难将对前列腺产生不利影响。恶性循环可引起前列腺。发生病变。

　　4，憋尿

　　前列腺疾病最有可能在冬季发生并复发，这与以下事实有关：许多人害怕感冒，在寒冷的天气后会憋尿。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性将显着增强，导致前列腺收缩，引起慢性充血，导致尿道压力升高，加剧前列腺液的积聚，并容易引起前列腺疾病。如果此时不放尿，排尿次数的减少会导致新陈代谢减慢，从而加剧前列腺炎的症状。

　　5.性生活不规律

　　过于频繁的性行为会导致前列腺充血并诱发前列腺炎。过度抑制性欲，它会使前列腺液停滞并诱发炎症。另外，在射精和外部射精之前性交的中断会影响前列腺的健康。

　　6，酗酒

　　前列腺是对酒精非常敏感的器官。在受到酒精刺激后，它将变得兴奋，局部毛细血管将迅速扩张并充血，从而导致细胞浮肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀越重。如果肿胀长时间没有释放和放松，将会引起炎症。更严重的酒精滥用也会影响睾丸激素的分泌，从而影响前列腺液的分泌和排泄。

　　上面已经详细解释了导致前列腺疼痛的6种不良习惯。相信您会对它们有更全面，更深入的了解。男性朋友在日常生活中必须注意这6种不良习惯，与自己进行比较，如果没有这些不良习惯，则必须保持，如果有，必须纠正它们，因为成年男性不仅对自己的健康负责。 ，这也是家庭的责任。但是，一旦前列腺疼痛，应及时去正规医院进行检查和诊断，以进行有针对性的治疗，及早发现和早期治疗，因为您的健康是家庭的最大财富。

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