对于前列腺增生这个疾病，广大男性朋友并不陌生，因为它给广大男性的生活以及工作上都带来了许多的不便之处，前列腺增生也叫前列腺肥大，预防前列腺增生是男性朋友所需要了解的，但是怎样才能预防前列腺增生呢？

　　怎样有效的预防前列腺增生呢？医生指出男性朋友在生活当中要注意以下几点：

　　男性的阴囊伸缩性强，分泌能力也强，加上日常通风性也差，很容易藏匿脏东西，有些部位的细菌还会趁写入，这样就会导致发生前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。如果不经常注意保持清洁，还会发生危险，所以，经常清洗会阴部是很重要的。

　　可以在睡觉前自己多做做推拿，可以达到保健的功效。还有，如果尿尿不痛快的会给前列腺加重负担，所以要多喝水多排尿。

　　在秋冬季节天气寒冷。应该注意防寒以及保暖，要预防预防感冒和上呼吸道感染的发生，不能在凉石头上久座，因为天气冷的话会增强交感神经的兴奋，会导致尿道内的压力，增加引起逆流。

　　广大男性应该做好预防措施。一旦男性朋友患上了此病，患者不能不在乎，及时的去专业的男科医院治疗也是十分重要的，这种病不能拖，因为拖得越久就越难治疗，所以，患者一旦感觉身体不适，好及时到正规男科医院检查治疗。