包皮过长是一种男性常见的器疾病，其症状通常表现为包皮过长、包茎等。严重的话会影响器健康和房事，给男性带来很大的困扰。那么，得了包皮过长应该怎么办呢？

1.定期清洁

包皮过长的人由于包皮无法摆脱，加上局部通风不畅，所以更容易滋生细菌和感染。得了包皮过长的人一定要注意保持局部清洁。建议用清水或温盐水洗涤，不要用肥皂等兴奋性物品清洗，否则会加重炎症。

2.药物治疗

对于包皮过长的人，可以采用药物治疗的方法。通常可以使用肾宝、益肾健脾丸、清热口服液等中药进行治疗，平时可以多吃些蔬菜、水果、坚果等辅助调养，增强身体免疫力，对包皮过长有很大的帮助。

3.手术治疗

在药物治疗无效或者包皮过长严重影响器健康和房事的情况下，可以选择手术进行治疗。手术治疗一般采用包皮环切术或包皮切割术，手术治疗可以在局部麻痹情况下完成，作简单、靠谱，术后恢复较快、并发症少。

4.改变生活习惯

得了包皮过长的人在治疗的过程中，还要注意日常生活的调节，包括饮食、作息等方面。戒烟戒酒、减少辛辣兴奋性食物的摄入等，对改善过长包皮有非常大的帮助，能够促进恢复和治疗。

包皮过长是一种比较普遍的健康问题，得了这种疾病不要慌张，开始主动的治疗。通过以上几种方法的合理应用，很快就能够摆脱包皮过长的烦恼，恢复健康的功能，重新享受美好的生活。