早泄是不少青壮年男性都有的现象，它可严重影响房事质量，同时对男性心理打击也很大，因此男性有早泄现象的，要注意及时调治。对于男性来说，当然不希望在房事中出现早泄

　　早泄是不少青壮年男性都有的现象，它可严重影响房事质量，同时对男性心理打击也很大，因此男性有早泄现象的，要注意及时调治。

　　对于男性来说，当然不希望在房事中出现早泄现象，这将会大大的打击男性的自信心，有的甚至会导致从此害怕过房事，因此针对早泄现象，男性要注意做好预防工作，要正确认识和对待房事，认识早泄的含义，以防把正常情况误解为早泄，从而导致心理上出现一些顾虑和紧张情绪。

　　房事前预防早泄方法：

　　注意保持良好情绪，男性在房事前情绪正常与否，对射精快慢有直接的影响。如果男性还没开始房事时，就有情绪激动和紧张现象的话，是很易导致早泄的，因此建议男性在房事前不要有紧张、焦虑心理，越紧张越会想着着一会会不会早泄呢，这样强化了心理暗示，反而更容易早泄。另外还有房事动作幅度过大，增强强度，也可加速射精，因此防止早泄要双方合作。

　　房事时戴上“小雨伞”，“小雨伞”的作用不只可防止意外怀孕，对于预防男性早泄也有一定的作用的，尤其是对于龟头敏感的男性，“小雨伞”可以减少阴茎龟头受到的，从而可以避免提前射精。另外为防早泄，在房事前喝可以喝一点点酒，会麻痹神经，起到一定的预防早泄的效果，不过要注意适度，过度酗酒是没有任何益处的。

　　避免撸管，节制房事，预防早泄男性较好是不要撸管，尤其是过度撸管，另外也要节制房事，有的人在会在房事发生早泄后几小时再房事事，这样利用下一次房事后的控制状态来延缓射精，治疗早泄，也有一定的作用，不过妨碍健康，因此不可常用此法。

　　上面就是关于早泄在房事前的预防方法，主要就是要保持良好的情绪，另外可通过戴“小雨伞”来防止早泄，还有就是平时也要注意保健，避免房事过度，这些都可影响到性功能，从而导致早泄发生，所以男性朋友做好这些防护工作，可以从一定程度上来预防早泄的出现。